3月13日清晨,商学院举行升旗仪式,心理辅导老师仝宝珍在国旗下作“善爱我,助成长”主题讲话,为同学们讲解如何关爱自己、自我接纳。商学院全体在校生及部分班主任参加活动。
心理健康是一个动态的过程,为了使自己更多地处于健康、阳光的状态,我们就需要关注自己的内在。心理的阳光,不仅是对顺境的喜悦感,更应该是在生活、学习受挫时对未来仍抱有希望。仝老师主要从悦纳自我、成就自我、自我求助、心怀希望四个方面和同学们进行了分享。
最后,仝老师强调,不完美是人生常态,希望同学们善于从问题中寻找突破口,悦纳自我,接纳自我,承认自己不足的同时,仍心怀希望,努力提升心理素养,善于关爱自我,关爱他人和社会,共同构建美丽和谐校园。
(审稿:王建宏)
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